Реклама

Меры безопасности в Таиланде и что необходимо сделать перед поездкой.

Прививки

Отправляясь в тропики, стоит выяснить, какие прививки вам и вашим детям уже делались, а какие нет. Если во время отдыха вы не собираетесь покидать Бангкок или один из популярных курортов, то, конечно. будете в безопасности. Однако, сделав прививки, вы обретете чувство безопасности. Оно особенно важно для тех, кто собирается основательно исследовать национальные парки и заповедники.

Специалисты рекомендуют привиться как минимум против гепатита А и против тифа. Это нужно сделать не позднее чем за три недели до отъезда в Таиланд.

Прививки против брюшного тифа и против гепатита В потребуют уже более длительного времени, последняя займет полгода — ибо делается троекратно с последующей ревакцинацией.

Прививкой против японского энцефалита стоит обзавестись, если во время сезона дождей вы намерены долго находиться в сельской местности на севере страны или в срединных районах.

Жара и холод

С холодом вам придется встречаться гораздо чаще, чем вы предполагаете. Связано это с кондиционерами в отелях, ресторанах, на транспорте. Температура в кондиционированных помещениях часто отличается от наружной на 10-15 градусов. Конечно, нет смысла каждый раз возвращаясь с пляжа в отель, надевать свитер, но если вам предстоит длительное путешествие на автобусе, не забудьте одеться потеплее.

  • В вашем гостиничном номере следует направить струю воздуха из кондиционера так, чтобы она не дула на вашу кровать.
  • На ночь ставьте скорость вентилятора в кондиционере на минимальное значение.

Большинство жертв кондиционера простужаются именно ночью — не столько от низкой температуры, сколько оттого, что холодный воздух дует непосредственно на спящего человека.

Старайтесь не увлекаться напитками со льдом.

  • Не забудьте взять с собой лекарства от боли в горле и от насморка. Если забыли, но в них возникла необходимость — не страшно: в каждом городе есть аптеки.

Если вы собираетесь на север страны в конце сухого сезона, то помните о существенной разнице дневных и ночных температур и возьмите с собой теплую, осеннего типа одежду.

Акклиматизация

Акклиматизация к тропической жаре в условиях повышенной влажности может занять несколько дней.

В первые дни пребывания в Таиланде не увлекайтесь тяжелой пищей, не перебарщивайте с экзотическими, обильно приправленными блюдами, ешьте только мытые фрукты, употребляйте больше белков. Тогда акклиматизация прекратится быстро и вы сможете насладиться всем многообразием таиландской кухни и ее острых блюд.

Желудочные заболевания

Диарея и кишечные заболевания — наиболее распространенная проблема туристов в Таиланде. Она связана чаще всего с реакцией желудка на непривычную пищу. Диарея может продолжаться 4-6 дней.

В это время надо пить побольше воды, чтобы избежать обезвоживания и принимать закрепляющие средства (в таиландских аптеках это главным образом — интестопан).

Острая пища — прекрасное средство профилактики желудочных инфекции, так как при ее переваривании выделяется двойное количество желудочного сока — оно то и предохраняет от вредоносных микробов.

Вот несколько советов, придерживаться которых следует на протяжении всей поездки:

  1. Пейте только кипяченую, фильтрованную или бутилированную воду;
  2. Тщательно мойте овощи и фрукты;
  3. Следите за тем, чтобы мясо и рыба, поданные к вашему столу были доведены до полной готовности;
  4. Осторожно относитесь к продаваемому на улицах мороженому — оно должно быть только фабричного производства (отличить его от самодельного просто: фабричное стоит не меньше 10 Бат и всегда красиво упаковано).

Солнечные ожоги

Тропическое солнце обжигает сильно, достаточно посмотреть вокруг себя в первый день на пляже, чтобы увидеть следы чрезмерного увлечения некоторых туристов солнечными ваннами.

Получить ожог можно всего за 15 минут.

Поэтому советуем пользоваться средствами для ровного загара с уровнем защиты не ниже 8.

При этом выходить на солнце следует несколько раз по 15 минут за утро (до 11 часов) или за вечер (с 15 до 18 часов), а остальное время проводить в тени.

Не забывайте, что загореть и обгореть можно и от отраженного морской водой света, когда солнце закрыто облаками. В этих случаях тот же эффект достигается за полчаса вместо пятнадцати минут.

Комары

В Таиланде встречаются три болезни, переносимые комарами:

  • малярия;
  • лихорадка денге;
  • японский энцефалит.

Среди них малярия считается самой опасной. Зонами наибольшего риска являются приграничные районы с Мьянмой (Бирмой) и Камбоджей, в частности провинции Канчанабури и Трат, включая остров Чанг.

Не менее опасны и северные районы Мэхонгсон и Месай. Находясь там, соблюдайте осторожность прежде всего в сельской местности, хотя не стоит забывать об опасности и в городе, особенно вблизи водоемов.

Островок Самет (провинция Районг) считается безопасным „

Те кто собирается в походы по джунглям и приграничным лесам, должны обязательно соблюдать меры предосторожности:

  1. носить одежду, закрывающую тело целиком;
  2. использовать во время сна противомоскитные сетки;
  3. постоянно (по крайней мере, ночью) пользоваться лосьонами и кремами против комаров.

Сегодня существуют довольно надежные средства профилактики малярии, однако вряд ли целесообразно начинать профилактический курс приема таблеток за две недели до поездки в опасный район. Единственный абсолютно верный способ уберечься от малярии — поддерживать себя в хорошей физической форме и защищаться от комариных укусов.

Гепатит

Гепатит В передается через кровь, слюну и половым путем, гепатит А — через еду и воду. Симптомами являются:

  • высокая температура;
  • общая слабость;
  • рвота;
  • пожелтение кожи и белков глаз.

Инкубационный период гепатита А — один месяц, гепатита В — несколько месяцев. Лечение отсутствует, но имеются прекрасные вакцины и сыворотки, причем прививки надо делать загодя, учитывая их многократность.

Спид

Таиланд в течение долгого времени был страной повышенного риска заражения СПИДом и несмотря на то, что сегодня эпидемия приостановлена (сама королева Сирикит руководит многолетней общенациональной программой по борьбе со СПИДом), риск заражения все же есть, и не только среди людей с нетрадиционной ориентацией.

Прирост зараженных резко снизился в 1994 и с тех пор находится на том же уровне, но всё же общее количество больных и инфицированных велико. Вполне очевидно, что безопасность туриста в этой сфере во многом зависит от его собственного поведения.

В целом же, по международным стандартам, Таиланд в смысле медицинской ситуации считается достаточно благополучной страной.

0 0 голосов
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии